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Granolas maison

Recettes / Déjeuners

Ingrédients

La recette

  1. Placer la grille au centre du four et préchauffer le four à 300 °F.

  2. Dans un grand bol mélanger l’avoine, les graines de citrouilles et les graines de tournesol. Dans un moulin à café bien lavé, moudre les graines de lin finement et ajouter au mélange. Ajouter le miel à l’avoine et aux graines puis bien mélanger avec une cuillère de bois. Tranquillement, ajouter la cannelle et bien mélanger encore une fois.

  3. Sur une grande plaque allant au four, étendre les granolas. Cuire 3 fois pendant 10-15 minutes. Après chaque 10-15 minutes, retirer les granolas et bien mélanger les granolas avant de remettre au four sinon ceux-ci vont brûler!

  4. Après la cuisson, laisser les granolas refroidir complètement et ajouter le reste des ingrédients. Les canneberges, la noix de coco et le chocolat ne vont pas au four, il s’ajoute aux mélanges seulement après!

  5. Déguster avec du yogourt, sur un smoothie ou avec du lait!

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