Recettes

crème budwix avoine

Crème budwix à l’avoine

Recettes / Déjeuners
  • Préparation : 10 min.

  • Cuisson : aucune

  • Portions : 1 bol

Ingrédients

  • 1/4 tasse de fromage blanc maigre, de fromage cottage ou de yogourt

  • 2 cuillère à soupe d’huile de lin

  • 1 banane mûre

  • 1 cuillère à café de miel

  • Le jus d'un demi citron

La recette

  1. Moudre le mélange de grains à l’avoine pour crème budwix dans un petit moulin à café électrique.

  2. Battre en crème le fromage blanc ou le yogourt avec l’huile de lin jusqu’à émulsion.

  3. Ajouter le jus de citron et le miel puis y écraser la banane.

  4. Incorporer le mélange de grains moulus, bien mélanger et servir !

Partager!

Trouvez & dégustez nos produits dans nos points de ventes!